गर्मियों में चेहरे पर हल्दी लगाना सही या ग़लत?
गर्मी का मौसम स्किन के लिए चुनौती भरा हो सकता है। पसीना, धूप और धूल मिलकर चेहरे पर दाने, टैनिंग और रैशेज़ ला सकते हैं। ऐसे में हल्दी जैसे घरेलू नुस्खे क्या सच में असरदार हैं?
गर्मी का मौसम स्किन के लिए चुनौती भरा हो सकता है। पसीना, धूप और धूल मिलकर चेहरे पर दाने, टैनिंग और रैशेज़ ला सकते हैं। ऐसे में हल्दी जैसे घरेलू नुस्खे क्या सच में असरदार हैं?
हल्दी में एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ये स्किन को साफ़ करने, मुंहासों को कम करने और निखार लाने में मदद करते हैं – खासकर जब गर्मी में चेहरे पर गंदगी जम जाती है।
गर्मियों में हल्दी को दही या एलोवेरा के साथ मिलाकर लगाने से चेहरे को ठंडक मिलती है। ये कॉम्बिनेशन स्किन को डीटॉक्स करता है और नेचुरल नमी बनाए रखता है।
हल्दी धूप से झुलसी त्वचा पर असरदार है। यह टैनिंग को हल्का करती है और स्किन टोन को बैलेंस करने में मदद करती है। नियमित इस्तेमाल से स्किन पर नैचुरल ग्लो आता है।
अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है या जल्दी एलर्जी हो जाती है, तो हल्दी लगाने से पहले पैच टेस्ट ज़रूरी है। गलत तरीके से लगाने पर जलन, रैश या दाग हो सकते हैं।
हल्दी में जो पीला रंग होता है, वह त्वचा या कपड़ों पर दाग छोड़ सकता है। इसे लगाने के बाद चेहरे को अच्छे से धोना और मॉइस्चराइज़र लगाना ज़रूरी है।
1 चम्मच हल्दी + 2 चम्मच दही या एलोवेरा जेल मिलाएं। पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं। 10–15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। हफ्ते में 2–3 बार प्रयोग करें।
अगर आपकी त्वचा सामान्य है और कोई स्किन कंडीशन नहीं है, तो गर्मियों में हल्दी लगाना एक अच्छा विकल्प है। लेकिन स्किन टाइप और इस्तेमाल का तरीका समझकर ही इसका इस्तेमाल करें।