Breastfeeding कराने से मां को होते हैं ये 8 चमत्कारी फायदे

ब्रेस्टफीडिंग सिर्फ बच्चे के लिए नहीं, मां के लिए भी अमूल्य है।

वज़न घटाने में मदद

ब्रेस्टफीडिंग से कैलोरी बर्न होती है, जिससे वज़न जल्दी कम होता है।

हार्मोन बैलेंस होता है

ब्रेस्टफीडिंग से ऑक्सीटोसिन हार्मोन रिलीज होता है, जो मां को सुकून देता है

कोख जल्दी सामान्य आकार में आता है

यह डिलीवरी के बाद शरीर की रिकवरी को तेज करता है।

हड्डियां होती हैं मज़बूत

ब्रेस्टफीडिंग के बाद मां की हड्डियों की डेंसिटी बढ़ती है।

ब्रेस्ट और ओवरी कैंसर का रिस्क कम

रिसर्च के मुताबिक, ब्रेस्ट और ओवरी कैंसर की आशंका घटती है।

बेहतर नींद और मानसिक स्वास्थ

मां को आरामदायक नींद और पॉजिटिव फीलिंग मिलती है।

मां-बच्चे का अनमोल बंधन

ब्रेस्टफीडिंग से मां और बच्चे के बीच भावनात्मक जुड़ाव मजबूत होता है।