रोज सुबह खाली पेट 1 चम्मच एलोवेरा जूस पिएं, फायदे देखें!

रोज सुबह खाली पेट 1 चम्मच एलोवेरा जूस जरूर पिएं। साथ ही एलोवेरा जेल में विटामिन C और E भरपूर होते हैं, जो निखरी त्वचा देते हैं। रोजाना लगाने से डार्क स्पॉट्स और झुर्रियां कम होती हैं।

सनबर्न और घाव ठीक करे

एलोवेरा का कूलिंग इफेक्ट सनबर्न से राहत देता है। कटने-जलने पर लगाने से जल्दी हीलिंग होती है।

बालों की ग्रोथ बढ़ाए

एलोवेरा जेल स्कैल्प पर लगाने से डैंड्रफ खत्म होता है। हेयर फॉलिकल्स मजबूत होते हैं, बाल घने और लंबे होते हैं।

पाचन तंत्र दुरुस्त करे

एलोवेरा जूस पीने से कब्ज, एसिडिटी ठीक होती है। पेट के अल्सर और इन्फ्लेमेशन में भी फायदेमंद।

वजन घटाने में मददगार

मेटाबॉलिज्म बूस्ट करता है, फैट बर्न करने में सहायक। डिटॉक्स ड्रिंक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

डायबिटीज कंट्रोल करे

ब्लड शुगर लेवल को रेगुलेट करने में मदद करता है। डॉक्टर की सलाह से सेवन करें।

इम्यूनिटी बढ़ाए

एंटीऑक्सीडेंट्स और पोषक तत्वों से भरपूर। मौसमी बीमारियों से बचाव में कारगर।

मुंहासे और एक्ने का रामबाण इलाज

एंटी-बैक्टीरियल गुणों से पिंपल्स दूर होते हैं। रात को लगाकर सोएं, सुबह साफ त्वचा पाएं।