गर्मी में ये लोग भूलकर भी न खाएं पपीता, वरना पड़ जाएगा भारी

पपीता सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। गर्मी के मौसम में पपीता खाने से कुछ लोगों को स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। आइए जानते हैं कि किन लोगों को गर्मियों के दिनों में पपीता नहीं खाना चाहिए।

गर्भवती महिलाएं

पपीते में लेटेक्स नामक पदार्थ पाया जाता है, जो गर्भाशय में संकुचन को बढ़ा सकता है, जिससे गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान पपीता का सेवन नहीं करना चाहिए।

पेट की समस्याएं

पपीता का सेवन दस्त, कब्ज या पेट दर्द जैसी समस्याओं को बढ़ा सकता है। इसलिए पेट की समस्याओं से पीड़ित व्यक्तियों को पपीता खाने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

गर्म तासीर वाले लोग

पपीता की तासीर गर्म होती है, जो शरीर में गर्मी बढ़ा सकती है। यदि किसी व्यक्ति को गर्मी से संबंधित समस्याएं होती हैं, तो उसे पपीता का सेवन कम करना चाहिए।

एलर्जी वाले लोग

कुछ लोगों को पपीता से एलर्जी हो सकती है, जिसके लक्षणों में मुंह में खुजली, दाने, पेट दर्द या सांस लेने में कठिनाई शामिल हो सकती है। ऐसे व्यक्तियों को पपीता नहीं खाना चाहिए।

कम ब्लड शुगर वाले लोग

पपीता में प्राकृतिक कम्पाउंड्स होते हैं जो ब्लड शुगर को कम कर सकते हैं। यदि किसी व्यक्ति का ब्लड शुगर पहले से कम है, तो पपीता खाने से बचना चाहिए।

किडनी स्टोन के मरीज

पपीते में ऑक्सालिक एसिड होता है, जो किडनी में पथरी की समस्या को बढ़ा सकता है। इसलिए किडनी स्टोन के मरीजों को पपीता नहीं खाना चाहिए।

दवाइयां लेने वाले लोग

पपीता कुछ दवाओं के साथ रिएक्ट कर सकता है, जिससे शरीर में ब्लीडिंग जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए दवाइयां लेने वाले व्यक्तियों को पपीता खाने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

स्तनपान कराने वाली महिलाएं

पपीते में पपेन एंजाइम होता है, जो स्तनपान के दौरान शिशु के पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकता है। इसलिए स्तनपान के दौरान पपीता खाने से बचना चाहिए।