फाइबर युक्त आहार से हम शरीर को हमेशा रख सकते हैं स्वस्थ : डा नाग

विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर मंडल चिकित्सालय, पूर्वोत्तर रेलवे, इज्जतनगर में मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ. यू.एस. नाग के कुशल निर्देशन में एक व्यापक स्वास्थ्य संगोष्ठी का आयोजन किया गया। इस अवसर पर संगोष्ठी का मुख्य विषय विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा वर्ष 2025 के लिए निर्धारित थीम "स्वस्थ शुरुआत, आशापूर्ण भविष्य" रहा। संगोष्ठी के दौरान शारीरिक स्वास्थ्य, संतुलित जीवनशैली, रोगों की रोकथाम और मानसिक स्वास्थ्य जैसे महत्वपूर्ण पहलुओं पर उपयोगी और ज्ञानवर्धक जानकारियाँ साझा की गईं, जिससे प्रतिभागियों को समग्र स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया गया।

स्वास्थ्य के महत्व पर प्रकाश

मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ. यू.एस. नाग ने कहा कि स्वास्थ्य ही सबसे बड़ा धन है, जिसे कोई खरीद नहीं सकता, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य की देखभाल को सर्वोच्च प्राथमिकता देनी चाहिए।

मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ. मनोहर कुमार ने संतुलित आहार की महत्ता पर बल देते हुए कहा कि संयमित और पोषक तत्वों से भरपूर भोजन अपनाकर हम अनेक रोगों से बच सकते हैं।

वरिष्ठ मंडल चिकित्सा अधिकारी डॉ. आशुतोष शंखधार ने नियमित योग और व्यायाम की उपयोगिता पर प्रकाश डालते हुए कहा कि फाइबर युक्त भोजन हमारे पाचन तंत्र को दुरुस्त रखता है और सम्पूर्ण स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायक होता है।

चिकित्सकों और पैरामेडिकल स्टाफ की उपस्थिति

संगोष्ठी में डॉ. सचिन श्रीवास्तव, डॉ. गाबा, डॉ. प्राची वर्मा, डॉ. नेहा सक्सेना, डॉ. विनिथा, डॉ. विदुषी, डॉ. अदिति और अन्य चिकित्सक, पैरामेडिकल स्टाफ तथा चिकित्सालय में उपस्थित अंतरंग और बहिरंग विभाग के रोगी और उनके परिजन उपस्थित थे।