Health: मुंह के छाले से हो सकती है गंभीर समस्या, समाधान जरूरी

गाजियाबाद वाईबीएन संवाददाता

हम में से ज्यादातर लोगों को मुंह में छालों की समस्या कभी न कभी जरूर हुई होगी। लेकिन अगर आपको बार-बार इस तरह की दिक्कत हो रही है तो सावधान हो जाइए, ऐसी समस्या कई तरह के गंभीर रोगों का संकेत भी हो सकती है। सामान्यतौर पर जीभ, होंठ, गाल या गले में छाले निकल आते हैं, जिसके कारण आपको दर्द और कुछ भी खाने में काफी दिक्कत हो सकती है। लेकिन अगर छालों के साथ-साथ बुखार भी आता है और ये छाले लंबे समय तक बने रहते हैं तो आपको सचेत हो जाना चाहिए। ऐसी समस्या अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रोन रोग जैसी गंभीर स्थितियों का संकेत भी हो सकती है। आइए मुंह में छाले होने के कारण और बचाव के तरीकों के बारे में जानते हैं।

कैसे करें छालों की पहचान

मुंह में होने वाले छालों की पहचान करना आसान होता है। जिन लोगों को छाले होते हैं उनके जीभ, होंठ और गाल में छोटे-छोटे घाव देखे जा सकते हैं। इतना ही नहीं यह घाव काफी दर्दकारक होते हैं। छालों के कारण बोलने और खाने में भी दिक्कत होती है। कई बार छाले मुंह और गले में संक्रमण का भी कारण बन सकते हैं।  यदि छालों का आकार लगातार बढ़ रहा हो और कई हफ्तों तक ये ठीक न हो रहे हों तो इस बारे में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

बचाव कैसे करें?

ईएनटी विशेषज्ञ एवं प्रोफेसर डॉ बीपी त्यागी की मानें तो छालों की समस्या से बचने के लिए खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। मसालेदार भोजन का सेवन कम से कम करें। जिन लोगों को यह दिक्कत बार-बार हो रही हो उन्हें न्यूट्रिशनल सप्लीमेंट्स जैसे कि फोलिक एसिड, विटामिन बी9, विटामिन बी6 और बी12 का सेवन करना चाहिए। अगर फिर भी आपको राहत न मिले तो डॉक्टर से संपर्क जरूर करें।