Skin Disease...तो इसलिए होता है शरीर में खुजली, आइए जानें  इस एलर्जी के कुछ कारगर घरेलू उपाय

शरीर में खुजली होने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे एलर्जी, त्वचा का सूखापन, फंगल इंफेक्शन, कीड़े का काटना, या कोई अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या। इलाज का तरीका खुजली के कारण पर निर्भर करता है। नीचे कुछ सामान्य और कारगर उपाय दिए गए हैं:

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1. घरेलू उपाय

नारियल तेल या जैतून का तेल: त्वचा को नमी प्रदान करता है और सूखेपन से होने वाली खुजली को कम करता है।

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एलोवेरा जेल: प्राकृतिक रूप से ठंडक देता है और जलन या सूजन को शांत करता है।

बेकिंग सोडा या ओटमील का पेस्ट: इसे पानी में मिलाकर नहाने से एलर्जी या रैशेज से राहत मिलती है।

ठंडा पानी: खुजली वाली जगह पर ठंडी सिकाई करने से तुरंत आराम मिलता है।

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2. ओवर-द-काउंटर दवाइयाँ

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हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम: हल्की एलर्जी या जलन के लिए प्रभावी।

एंटीहिस्टामाइन: जैसे सेटिरिज़िन या लोराटाडाइन, जो एलर्जी से होने वाली खुजली को कम करती हैं।

कैलामाइन लोशन: कीड़े के काटने या रैशेज के लिए उपयोगी।

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3. स्वच्छता और देखभाल

हल्के साबुन का इस्तेमाल करें और ज्यादा गर्म पानी से न नहाएं, क्योंकि यह त्वचा को और सुखा सकता है।
ढीले और सूती कपड़े पहनें ताकि त्वचा सांस ले सके।

4. डॉक्टर से संपर्क कब करें?

अगर खुजली 2-3 दिन से ज्यादा रहे, त्वचा लाल हो जाए, या उसमें सूजन/पस दिखे।

फंगल इंफेक्शन (जैसे दाद) के लिए एंटी-फंगल क्रीम जैसे क्लोट्रिमैजोल की जरूरत पड़ सकती है।

गंभीर एलर्जी या इंफेक्शन के लिए डॉक्टर स्टेरॉयड क्रीम या अन्य दवाइयाँ लिख सकते हैं।

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सुझाव

सबसे पहले खुजली का कारण समझने की कोशिश करें। अगर यह बार-बार हो रही है या साथ में बुखार, थकान जैसे लक्षण हैं, तो डॉक्टर से सलाह लें। क्या आपको खुजली के साथ कोई खास लक्षण दिख रहे हैं? इससे सटीक सलाह देने में मदद मिलेगी।