कार्डियक अरेस्ट क्या होता है? बस, जैसे बिजली कौंधी और पलभर में मौत

कांटा लगा फेम शेफाली जरीवाला की 42 वर्ष की उम्र में कार्डिक अरेस्ट से मौत की अफसोसनाक घटना ने फिर कार्डिक अटैक की ओर ध्यान खींचा है।  भारत में हृदय रोग और हार्ट अटैक से होने वाली मौतों की संख्या चिंताजनक रूप से बढ़ रही है। भारत में कुल मौतों का 28.1% हृदय रोगों से हुआ, जो 1990 में 15.2% था। आधिकारिक आंकड़ों के अनुसार, वर्ष 2021 में भारत में हार्ट अटैक से 28,413 लोगों की मृत्यु हुई, जबकि 2022 में यह आंकड़ा बढ़कर 32,457 हो गया। कार्डियक अटैक, जिसे आमतौर पर हार्ट अटैक या दिल का दौरा कहा जाता है, एक गंभीर स्थिति है, इसमें हृदय की मांसपेशियों तक रक्त और ऑक्सीजन का प्रवाह बाधित हो जाता है।

यह आमतौर पर तब होता है जब हृदय को रक्त आपूर्ति करने वाली कोरोनरी धमनियों में रुकावट (जैसे, खून का थक्का) हो जाती है। इस रुकावट के कारण हृदय की मांसपेशियां क्षतिग्रस्त हो सकती हैं या मर सकती हैं, जिससे जानलेवा स्थिति उत्पन्न हो सकती है। हार्ट अटैक के लक्षणों में सीने में तेज दर्द, सांस लेने में तकलीफ, बाएं हाथ, जबड़े या कंधे में दर्द, ठंडा पसीना, और चक्कर आना शामिल हैं। यह स्थिति तत्काल चिकित्सा सहायता की मांग करती है, क्योंकि समय पर उपचार से जान बचाई जा सकती है।

कार्डियक अरेस्ट और आर्डियक अरेस्ट

यह वृद्धि खराब जीवनशैली, तनाव, धूम्रपान, मोटापा, मधुमेह, और उच्च रक्तचाप जैसे जोखिम कारकों से जुड़ी है। हालांकि, कार्डियक अटैक को कार्डियक अरेस्ट से अलग समझना जरूरी है। कार्डियक अरेस्ट तब होता है जब हृदय की विद्युत प्रणाली में खराबी के कारण वह अचानक धड़कना बंद कर देता है। यह एक इलेक्ट्रिक शॉक की समस्या है, जबकि हार्ट अटैक रक्त प्रवाह की समस्या है। कार्डियक अरेस्ट में व्यक्ति अचानक बेहोश हो जाता है और सांस लेना बंद कर देता है, जिसके लिए तुरंत सीपीआर (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) और डिफाइब्रिलेटर की आवश्यकता होती है।

हृदय रोगियों में 40% की उम्र 40 वर्ष से कम

खास तौर पर, युवा आबादी में हार्ट अटैक के मामले चिंताजनक रूप से बढ़ रहे हैं। एक अध्ययन के अनुसार, भारत में हृदय रोगियों में 40% की उम्र 40 वर्ष से कम है। कोविड-19 महामारी के बाद हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट के मामलों में और वृद्धि देखी गई है, जिसका कारण तनाव, सूजन, और वैक्सीन के संभावित दुष्प्रभावों पर शोधकर्ता चर्चा कर रहे हैं, हालांकि वैक्सीन और हार्ट अटैक का कोई प्रत्यक्ष संबंध अब तक प्रमाणिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है।

सेलिब्रिटी जिनकी कार्डियक अटैक या अरेस्ट से मृत्यु हुई

रोहित बल (2024): प्रसिद्ध फैशन डिजाइनर रोहित बल की 63 वर्ष की आयु में 1 नवंबर 2024 को हार्ट अटैक से मृत्यु हुई
श्रीदेवी (2018) : बॉलीवुड की दिग्गज अभिनेत्री श्रीदेवी की 54 वर्ष की आयु में कार्डियक अरेस्ट से मृत्यु हुई।
सिद्धांत वीर सूर्यवंशी (2022): टीवी अभिनेता सिद्धांत की जिम में वर्कआउट के दौरान 29 वर्ष की आयु में कार्डियक अरेस्ट
राजू श्रीवास्तव (2022): मशहूर कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव की 58 वर्ष की आयु में जिम में व्यायाम के दौरान कार्डियक अरेस्ट
एंड्रिला शर्मा (2022): बंगाली अभिनेत्री एंड्रिला शर्मा की मात्र 24 वर्ष की आयु में हार्ट अटैक से मृत्यु 
केके (2022): गायक कृष्णकुमार कुन्नथ (केके) की 53 वर्ष की आयु में कोलकाता में एक प्रदर्शन के बाद हार्ट अटैक से मृत्यु
तबस्सुम (2022) : अभिनेत्री और टीवी होस्ट तबस्सुम की 78 वर्ष की आयु में कार्डियक अरेस्ट
एपीजे अब्दुल कलाम (2015) : भारत के पूर्व राष्ट्रपति और वैज्ञानिक की 83 वर्ष की आयु में कार्डियक अरेस्ट
डीन जोन्स (2020): ऑस्ट्रेलियाई क्रिकेटर डीन जोन्स की भारत में 59 वर्ष की आयु में कार्डियक अरेस्ट से मृत्यु
संजय कपूर(2025): बिजनेसमैन एवं करिश्मा कपूर के एक्स हसबैंड की लंदन में कार्डिक अटैक से मृत्यु
शेफाली जरीवाला(2025) :अभिनेत्री शेफाली जरीवाला की मुंबई में कार्डिक अरेस्ट से मौत

बचाव के लिए अपनाएं ये तरीके

हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट से बचाव के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाना जरूरी है। नियमित व्यायाम, संतुलित आहार, धूम्रपान और शराब से परहेज, तनाव प्रबंधन, और नियमित स्वास्थ्य जांच हृदय रोगों के जोखिम को कम कर सकते हैं। विशेष रूप से, युवाओं को जंक फूड, अत्यधिक तनाव, और स्टेरॉयड के उपयोग से बचना चाहिए। यदि हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट के लक्षण दिखें, तो तुरंत 108 पर कॉल करें और सीपीआर शुरू करें।  Health Advice | get healthy body | Health Awareness | get healthy