Skin Care Tips: गर्मियों का मौसम कई स्किन प्रॉब्लम्स लेकर आता है। जैसे ही तापमान बढ़ता है, त्वचा पर पसीना ज्यादा आता है, जिससे पोर्स बंद हो सकते हैं और एक्ने या पिंपल्स की समस्या शुरू हो जाती है। इसके साथ ही हीट एक्सपोजर त्वचा को ड्राई, रेड और इरिटेट भी कर सकता है। हालांकि आपको घबराने की जरूरत नहीं है, क्योंकि कई घरेलू उपाय ऐसे हैं, जो इन समस्याओं से राहत दिला सकते हैं और वो भी आपके किचन में मौजूद चीजों से।
एलोवेरा मास्क
एलोवेरा गर्मियों में त्वचा की जलन और ब्रेकआउट्स को कम करने में मदद करता है। एक चम्मच एलोवेरा जेल, एक चम्मच शहद और एक चम्मच दालचीनी मिलाकर पेस्ट बनाएं। यह मिक्सचर एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है और रोजाना उपयोग से त्वचा साफ, शांत और ग्लोइंग बनती है।
हल्दी फेस पैक
हल्दी स्किन के लिए वरदान मानी जाती है, यही वजह है कि कई ब्यूटी प्रॉडक्ट्स में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। हल्दी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटीइंफ्लामेटरी तत्व एक्ने को कम करने में मददगार होते हैं। एक चुटकी ऑर्गेनिक हल्दी पाउडर में एक बड़ा चम्मच शहद और 3-4 बूंदें कैस्टर ऑयल मिलाएं। इस मिश्रण को ठंडा करके चेहरे पर 20 मिनट तक लगाएं। इसके बाद पानी से चेहरे को धो लें। यह पैक त्वचा से दाग-धब्बे भी दूर करता है।
सेब का सिरका
सेब का सिरका में मौजूद ऑर्गेनिक एसिड्स बैक्टीरिया को खत्म करते हैं जो एक्ने का कारण बनते हैं। लेकिन इसका प्रयोग सावधानी से करना चाहिए। हमेशा पानी में मिलाकर पतला करें और पहले पैच टेस्ट करें, ताकि किसी प्रकार की जलन से बचा जा सके।
नीम का पेस्ट
नीम में प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट तत्व मौजूद होते हैं। नीम की पत्तियों को उबालकर उसका पेस्ट बनाएं और प्रभावित हिस्सों पर लगाएं। यह उपाय स्किन को डीप क्लींज़ करता है और कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है। नीम का पेस्ट लगाने से पिंपल्स से छुटकारा मिलने के साथ-साथ चेहरा साफ और बेदाग नजर आएगा।
daily skin care routine | skin care in hindi