नीम-हल्दी का जादू : आयुर्वेद में है खिलती-दमकती त्वचा का राज

नीम और हल्दीभारतीय आयुर्वेद में सदियों से त्वचा की देखभाल के लिए उपयोग किए जा रहे हैं। दोनों में एंटीसेप्टिक, एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा को साफ़, निखार और दाग-मुहांसों से मुक्त बनाने में मदद करते हैं। यह फेस पैक त्वचा को अंदर से साफ़ करके नेचुरल ग्लो प्रदान करता है।

सामग्री:

10-12 नीम की ताज़ी पत्तियाँ (या 1 चम्मच नीम पाउडर)
1/2 चम्मच हल्दी पाउडर (कच्ची हल्दी हो तो और बेहतर)
1 चम्मच गुलाब जल या दही (ड्राई स्किन के लिए)
1 चम्मच चंदन पाउडर (वैकल्पिक – स्किन को ठंडक देने के लिए)

विधि:

नीम की पत्तियों को पीसकर उसका पेस्ट बना लें।
उसमें हल्दी पाउडर और गुलाब जल/दही मिलाएं।
सारी सामग्री मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार करें।
इस पैक को चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।

15–20 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से धो लें।

 फायदे:

नीम त्वचाकेकीटाणुओं को नष्ट करता है और मुंहासों से राहत दिलाता है।
हल्दी त्वचा को निखारती है और सूजन को कम करती है।
यह पैक त्वचा को अंदर से साफ़ करके प्राकृतिक चमक प्रदान करता है।
प्रयोग कितनी बार करें:

सप्ताह में 2 बार इस फेस पैक का प्रयोग करने से त्वचा साफ़, स्वस्थ और ग्लोइंग बनती है।
नोट: अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो प्रयोग से पहले पैच टेस्ट ज़रूर करें।