Tips: दांतों के पीलेपन से होना पड़ता है शर्मिंदा, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खा

नई दिल्ली, वाईबीएन नेटवर्क।

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अगर दांत सुंदर और सफेद होते हैं तो उससे लोगों की खूबसूरती में चार-चांद लग जाता हैं। वहीं, अगर दांत पीले और खराब होते हैं तो इसकी वजह से ज्यादातर लोगों को शर्मिंदगी झेलनी पड़ती है। दुनिया में ऐसे कई लोग हैं जो अपनी दांतों के चलते परेशान रहते हैं और बाहर निकलने से घबराते हैं। साथ ही उन्हें किसी से मिलने में भी शर्म आती हैं,  उन्हें ऐसा लगता है कि लोगों के सामने उनका मजाक बनेगा। लेकिन अब आपको अपने दांतों के चलते परेशान होने की जरूरत नहीं हैं क्योंकि आज हम आपके लिए लेकर आए हैं इससे जुड़े कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे, जिसे फॉलों करके आप अपने दांतों के पीलेपन से छुटकारा पा सकते हैं।

संतरे और नींबू के छिलके

दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए आप अपने दांतों पर नींबू और संतरे के छिलके रगड़ें या उसे चबाएं। ऐसा करने से आपके दांत कुछ ही दिनों में सफेद और सुंदर हो जाएंगे। इसे आप हफ्ते में दो से तीन बार ट्राई कर सकते हैं। 

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एप्पल साइडर विनेगर

अपने दांतों को चमकदार बनाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल से आपके  मुंह के अंदर जो भी बैक्टीरिया होंगे ये उसे मारने में असरदार साबित होगा। बता दें, एप्पल साइडर विनेगर को आप पानी में मिलाकर इसका कुल्ला करें। इससे दांतों का पीलापन हटने में मदद मिलेगा।

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बेकिंग सोडा 

दांतों के पीलेपन को हटाने में बेकिंग सोडा फायदेमंद होता है। बता दें, बेकिंग सोडा के इस्तेमाल से आपके दांत चमकदार हो जाएंगे। इसके लिए आपको नारियल में चुटकी भर हल्दी, टूथपेस्ट, आधा चम्मच नींबू का जूस और आधा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर दांतों की अच्छे के सफाई करनी है। इसे आप हफ्ते में 2-3 बार कर सकते हैं।

अमरूद और नीम के पत्ते

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मुंह की गंदगी और दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए अमरूद और नीम के पत्तों के इस्तेमाल को काफी लाभदायक माना जाता है। अगर आप अमरूद के ताजे पत्तों को चबाने या उबले हुए अमरूद के पत्तों से बने माउथवॉश का इस्तेमाल रोजाना करें तो ये दांतों को सफेद होने में मददगार होता है।