विश्व सैर सपाटा दिवस पर बस दिल की सुनें और निकल जाएं कहीं आहिस्ता-आहिस्ता टहलने

लंबी सांसें खीचें, एक पल के लिए स्थिर खड़े होकर अथवा धीमी गति से चलते हुए विश्व सैर-सपाटा दिवस मनाएं। इससे न केवल आप तरोताज़ा महसूस करेंगे, बल्कि आप उन चीज़ों को भी देख पाएंगे, जिन पर आप अन्यथा ध्यान नहीं देते। जैसे पक्षियों का गाना, फूलों का खिलना, अथवा आपके जीवन का प्यार सड़क पर आपके पास से गुज़रता हुआ। विश्व सैर-सपाटा दिवस आपके लिए दुनिया में बाहर जाने और एक गहरी शांत हवा, शुद्ध स्पष्टता और खुशी के क्षण के साथ उससे संपर्क करने का अवसर है, और साथ ही अपने आस-पास की खूबसूरत दुनिया और उसकी हर चीज का आनंद लेने का है।

चलने का कोई शेड्यूल नहीं होता है

विश्व सैर सपाटा दिवस को सौंटरिंगदिवस भी कहा जाता है। 'सॉन्टर' शब्द की परिभाषा है 'धीमे और आराम से चलना।' इस शब्द का स्रोत मध्यकालीन अंग्रेजी शब्द, सैंट्रेन है , जिसका अर्थ है "विचार करना।" सैंटर एक धीमी गति से चलने की शैली है, जिसमें खुशमिजाज रवैया अपनाया जाता है। सैंटर करने वाले लोग जल्दबाजी नहीं करते। वे प्रकृति के चमत्कारों को आत्मसात करते हैं और मौसम पर विचार करते हैं। एक दुर्लभ सैंटरर एक रास्ता तय करता है, लेकिन एक सच्चा सैंटरर अपनी मंजिल नहीं जानता। कोई शेड्यूल नहीं है और समय का कोई मतलब नहीं है।

कहीं भी निकल जाएं टहलने

जंगल से घिरा रास्ता या समुद्र तट सैर-सपाटे के लिए बेहतरीन जगह है। ये दृश्य और श्रवण उत्तेजना प्रदान करते हैं और मन को भटकने का मौका देते हैं। शांत शहरी पार्क लोगों को देखने के लिए बहुत सारे अवसर प्रदान करते हैं, साथ ही आरामदायक बेंच और सुंदर दृश्य भी हैं, जिन्हें देखकर आप एक आलस भरी दोपहर में विचार कर सकते हैं।

विश्व सैर-सपाटा दिवस पर पैदल यात्रा

पीछे के दरवाजे से बाहर निकलें या अपने लंच ब्रेक पर समय निकालें। किसी शांत गली या पार्क में टहलें। अपनी पसंदीदा किताबों की दुकान पर जाएं। नज़ारे, लोगों, नज़ारे का आनंद लें - आराम से। सोशल मीडिया पर शेयर करने के लिए #WorldSaunteringDay का इस्तेमाल करें। खुले मैदान का वह हिस्सा जो कहीं नहीं जाता, प्रकृतिवादियों के लिए घूमने के लिए आदर्श स्थान हो सकता है, जैसे कि हेनरी डेविड थोरो या जॉन बरोज़, जो दो प्रसिद्ध प्रकृतिवादी थे।

विश्व सैर-सपाटा दिवस का इतिहास

जॉगिंग की लोकप्रियता बढ़ने के बाद 1979 में डब्ल्यूटी रेव ने विश्व सौंटरिंग दिवस की शुरुआत की। वह चाहते थे कि लोग धीमे चलें और अपने आस-पास की दुनिया की सराहना करें। यह विचार उन्हें मिशिगन के मैकिनैक द्वीप पर ग्रैंड होटल में छुट्टियां मनाते समय आया।  विश्व सैर सपाटा दिवस एक ऐसा अवसर है जो पर्यटन के बहुआयामी लाभों को उजागर करता है। यह न केवल आर्थिक विकास और सांस्कृतिक आदान-प्रदान को बढ़ावा देता है, बल्कि सतत विकास और पर्यावरण संरक्षण को भी प्रोत्साहित करता है

विश्व सैर सपाटा दिवस की विशेषताएं

पर्यटन के प्रति जागरूकता: इसका मुख्य उद्देश्य लोगों को पर्यटन के महत्व और इसके सकारात्मक प्रभावों के बारे में जागरूक करना है। यह विभिन्न देशों की संस्कृति, इतिहास और प्राकृतिक सुंदरता को समझने का एक माध्यम है।
आर्थिक विकास को बढ़ावा: पर्यटन वैश्विक अर्थव्यवस्था में महत्वपूर्ण योगदान देता है। यह छोटे और मध्यम उद्यमों को समर्थन देता है, रोजगार के अवसर पैदा करता है और स्थानीय समुदायों की आय बढ़ाता है।
सांस्कृतिक आदान-प्रदान: यह विभिन्न संस्कृतियों के बीच समझ और सहयोग को बढ़ावा देता है। पर्यटक विभिन्न देशों की यात्रा करके उनकी परंपराओं, कला और जीवनशैली को समझते हैं, जो वैश्विक एकता को मजबूत करता है।
शांति और सहयोग: पर्यटन के माध्यम से विभिन्न देशों के बीच शांति और सहयोग को बढ़ावा देना इस दिवस का एक महत्वपूर्ण लक्ष्य है। यह लोगों को एक-दूसरे की संस्कृति और मूल्यों का सम्मान करने के लिए प्रेरित करता है।

भारत में विश्व सैर सपाटा दिवस

भारत में विश्व सैर सपाटा दिवस का विशेष महत्व है, क्योंकि भारत अपनी समृद्ध सांस्कृतिक विरासत, प्राकृतिक सुंदरता और विविधता के लिए विश्वभर में प्रसिद्ध है। 2019 में भारत ने पहली बार विश्व पर्यटन दिवस की मेजबानी की थी, जिसने देश की पर्यटन क्षमता को वैश्विक मंच पर प्रदर्शित किया। ताजमहल, राजस्थान के किले, हिमालय की प्राकृतिक सुंदरता और दक्षिण भारत के मंदिर जैसे स्थल पर्यटकों को आकर्षित करते हैं। इस दिन भारत में विभिन्न कार्यक्रम, जैसे पर्यटन मेले, सांस्कृतिक प्रदर्शन और जागरूकता अभियान आयोजित किए जाते हैं। mental health | World Walking Day | Health and Fitness