गर्मी में Healthy रहने के लिए पिएं चने के Sattu की ड्रिंक, मिलेंगे 5 फायदे | YOUNG Bharat News

चने का सत्तू पीने से शरीर की कई बीमारियां दूर होती हैं और शरीर भी स्वस्थ रहता है। गर्मियों में चने के सत्तू को कभी भी बनाकर पीया जा सकता है। ये पेट को ठंडा रखने के साथ डिहाइड्रेशन को दूर करता है और वजन कम करने में भी मदद करता है। चने के सत्तू में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे प्रोटीन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट और आयरन आदि। इसको पीने से पेट आसानी से भर जाता है और शरीर की थकावट भी दूर होती है।

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