Gynecomastia: पुरुषों में बढ़ते ब्रेस्ट का कारण, लक्षण और इलाज

वाईबीएन नेटवर्क।

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क्या आप या आपके किसी जानने वाले को ब्रेस्ट साइज बढ़ने की समस्या हो रही है? पुरुषों में यह स्थिति असामान्य नहीं है, लेकिन अधिकतर लोग इस पर खुलकर बात नहीं कर पाते। इसे चिकित्सकीय भाषा में गाइनेकोमास्टिया (Gynecomastia) कहा जाता है। यह न केवल शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक और सामाजिक रूप से भी प्रभावित कर सकता है।

आइए जानें गाइनेकोमास्टिया के कारण, लक्षण और इससे छुटकारा पाने के तरीके।

गाइनेकोमास्टिया क्या है?

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गाइनेकोमास्टिया पुरुषों में ब्रेस्ट ग्लैंड के असामान्य विकास को कहते हैं। यह स्थिति हार्मोन असंतुलन के कारण होती है, जिससे एस्ट्रोजन (Estrogen) बढ़ जाता है और टेस्टोस्टेरोन (Testosterone) कम हो जाता है। यह समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है, प्यूबर्टी (युवावस्था), बढ़ती उम्र, या किसी बीमारी के कारण।

गाइनेकोमास्टिया के कारण

हार्मोन असंतुलन: एस्ट्रोजन का अधिक और टेस्टोस्टेरोन का कम स्तर।

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अधिक वजन और चर्बी: शरीर में अतिरिक्त फैट जमा होने से ग्लैंड बड़ा हो सकता है।

प्यूबर्टी और उम्र: हार्मोनल बदलाव के कारण यह समस्या प्यूबर्टी में या उम्र बढ़ने के साथ हो सकती है।

गंभीर बीमारियां: थायराइड, लीवर, किडनी की बीमारियां भी इसका कारण बन सकती हैं।

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अनहेल्दी लाइफस्टाइल: अत्यधिक शराब या ड्रग्स का सेवन।

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रोग के लक्षण

ब्रेस्ट का असामान्य रूप से बढ़ना (एक या दोनों तरफ)

छूने पर संवेदनशीलता या हल्का दर्द

कुछ मामलों में निपल से डिस्चार्ज होना

कैसे पाएं छुटकारा?

मेडिकल जांच कराएं

ब्लड टेस्ट: हार्मोन लेवल चेक करवाना जरूरी है।

इमेजिंग टेस्ट: ब्रेस्ट टिशूज का सही आकलन करने के लिए।

जीवनशैली में बदलाव करें

संतुलित आहार अपनाएं: फैट कम करें और हेल्दी डाइट लें।

नियमित व्यायाम करें: वेट ट्रेनिंग और कार्डियो फायदेमंद हो सकते हैं।

शराब और नशे से बचें: यह हार्मोन असंतुलन बढ़ा सकता है।

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जरूरत हो तो सर्जरी करवाएं

यदि स्थिति गंभीर हो, तो लिपोसक्शन (Liposuction) या ग्लैंड रिमूवल सर्जरी का सहारा लिया जाता है।

मानसिक और सामाजिक प्रभाव

गाइनेकोमास्टिया से आत्मविश्वास में कमी आ सकती है। लोग इस पर खुलकर बात नहीं कर पाते, जिससे तनाव और डिप्रेशन हो सकता है। कई बार समाज में इसको लेकर मजाक उड़ाया जाता है, जिससे व्यक्ति असहज महसूस करता है। याद रखें, यह एक मेडिकल कंडीशन है, जिसे सही देखभाल और इलाज से पूरी तरह ठीक किया जा सकता है।

गाइनेकोमास्टिया कोई शर्मिंदगी की बात नहीं है, बल्कि यह एक सामान्य स्थिति है जिसे मेडिकल और लाइफस्टाइल चेंज के जरिए ठीक किया जा सकता है। अगर आपको या किसी को यह समस्या है, तो डॉक्टर से परामर्श लेना सबसे अच्छा कदम होगा।