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कदंब का फल एक ऐसा फल है जो न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें औषधीय गुण भी भरपूर होते हैं। यह फल खून की कमी, डायबिटीज, और कई अन्य बीमारियों में फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं कदंब के फल के औषधीय गुणों के बारे में:
खून की कमी को करता है दूर
कदंब के फल में आयरन की अच्छी मात्रा होती है, जो खून की कमी को दूर करने में मदद करता है। आयरन की कमी से होने वाली बीमारियों जैसे कि एनीमिया को भी कदंब का फल दूर करने में मदद करता है।
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डायबिटीज नियंत्रित करने में सक्षम
कदंब के फल में एंटी-डायबिटिक गुण होते हैं, जो डायबिटीज को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। यह फल रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है और डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदेमंद होता है।
पाचन तंत्र को मजबूत करता है
कदंब के फल में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है, जो पाचन तंत्र को मजबूत करने में मदद करता है। यह फल कब्ज, गैस, और अन्य पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।
कैंसर से बचाव में मदद करता है
कदंब के फल में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो कैंसर से बचाव में मदद करते हैं। यह फल शरीर की कोशिकाओं को नुकसान से बचाने में मदद करता है और कैंसर के खतरे को कम करता है।
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अन्य स्वास्थ्य लाभ
- हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है
- वजन कम करने में मदद करता है
- त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करता है
- बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने में मदद करता है