पीएम मोदी के परीक्षा चर्चा कार्यक्रम में शामिल हुए मुरादाबाद के बच्चे

मुरादाबाद, वाईबीएन संवाददाता।

पीएम ने मोदी ने बच्चों को दिया तनाव मुक्त रहने का संदेश

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने परीक्षा पर चर्चा कार्यक्रम के जरिये बच्चों को स्ट्रेस फ्री रहने के मंत्र दिए। कहा कि आगामी परीक्षा को केंद्र बनाकर तैयारी करें और लक्ष्य के प्रति एकाग्र हो जाएं। उन्होंने यह भी कहा कि नंबर बहुत ज्यादा मायने नहीं रखते, क्योंकि आपके नंबर यह नहीं बता सकते की आप भविष्य में क्या करेंगे और कितना बेहतर करेंगे। उन्होंने कहा कि आप सांस लेते समय ऐसे फील करो की ठंडी हवा अंदर जा रही है और गर्म हवा बाहर आ रही है।

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अब चेक करें की नाक की कौन सी साइड से सांस ले रहे हैं। अगर आप राइट नाक से सांस ले रहे हैं और आपको आपको राइट से लेफ्ट जाना है तो उसके लिए आप बाएं तरफ के दांत दबा लें और उसी तरफ के दांतों को हाथों से दबा लीजिए। ऐसा करने से आप नाक के दोनों तरफ की नाक से सांस ले पाएंगे वो भी सिर्फ 5 सेकेंड में। यहां बता दें कि पीएम मोदी की बताए इस आसान तरीके को सिर्फ छात्र ही नहीं कोई भी कर सकता है। इससे आपको स्ट्रेस कम करने में मदद मिलेगी और इससे टाइम की भी बचत होगी।

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लाखों बच्चों ने कराया पंजीकरण

मुरादाबाद में परीक्षा पर चर्चा में शामिल होने के लिए लाखों बच्चों ने रजिस्ट्रेशन कराया था। सोमवार को जिले के अधिकांश स्कूलों में लाइव टेलीकास्ट की व्यवस्था की गई थी। जिले को इस परीक्षा पर चर्चा के लिए 125440 रजिस्ट्रेशन का लक्ष्य दिया गया था, पर लक्ष्य से कहीं ज्यादा यहां रजिस्ट्रेशन हुए थे। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से सीधे बातचीत करने के लिए सभी राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों के सरकारी स्कूलों, केंद्रीय विद्यालय, सैनिक स्कूलों, एकलव्य मॉडल आवासीय स्कूलों, सीबीएसई और नवोदय विद्यालयों के छात्रों का चयन किया गया था।