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भारतीय संस्कृति में कपूर (Camphor) का विशेष महत्व है। पूजा-पाठ से लेकर आयुर्वेदिक चिकित्सा तक, कपूर का उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जाता है। यह ना सिर्फ वातावरण को शुद्ध करता है, बल्कि इसके औषधीय गुण भी अद्भुत हैं। कपूर में एंटीसेप्टिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो इसे एक बेहतरीन प्राकृतिक उपचार बनाते हैं। आइए जानते हैं कपूर के अद्भुत लाभ और इसके उपयोग।
सर्दी-खांसी और जुकाम में फायदेमंद
कपूर की ठंडी तासीर होती है, जो बंद नाक को खोलने और सांस की नली को साफ करने में मदद करती है। सरसों के तेल में कपूर मिलाकर छाती और पीठ पर मालिश करने से सर्दी-जुकाम में राहत मिलती है। गर्म पानी में कपूर डालकर भाप लेने से नाक की बंदिश और गले की खराश दूर होती है। इसके अलावा नारियल तेल में कपूर मिलाकर माथे पर लगाने से साइनस और सिरदर्द में आराम मिलता है।
त्वचा की समस्याओं के लिए वरदान
कपूर में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो त्वचा संक्रमण, खुजली और फंगल इन्फेक्शन को दूर करने में मदद करते हैं। नारियल तेल में कपूर मिलाकर लगाने से मुंहासे और दाग-धब्बे कम होते हैं। खुजली या जलन होने पर कपूर का तेल लगाने से त्वचा को ठंडक मिलती है। कपूर और गुलाब जल मिलाकर लगाने से रूखी त्वचा में नमी बनी रहती है।
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बालों के लिए लाभकारी
कपूर सिर की त्वचा को ठंडक प्रदान करता है और बालों को मजबूत बनाता है। नारियल तेल में कपूर मिलाकर लगाने से डैंड्रफ और खुजली से राहत मिलती है। कपूर का तेल बालों की जड़ों को मजबूत करता है और गिरते बालों को रोकता है। बालों में कपूर लगाने से बालों में चमक और घनापन आता है।
मच्छरों और कीड़ों को दूर भगाने में सहायक
कपूर की गंध मच्छरों और अन्य कीड़ों को दूर रखने में मदद करती है। कमरे में कपूर जलाने से मच्छर और कीट-पतंगे दूर रहते हैं। पानी में कपूर डालकर पोछा लगाने से घर में कीटाणु और बैक्टीरिया कम होते हैं। अलमारी में कपूर रखने से कपड़ों में सीलन और बदबू नहीं आती।
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मानसिक शांति और तनाव दूर करने में सहायक
कपूर की सुगंध दिमाग को शांत करती है और मानसिक तनाव को कम करती है। सोने से पहले कमरे में कपूर जलाने से तनाव कम होता है और नींद अच्छी आती है। सिर पर कपूर का तेल लगाने से माइग्रेन और सिरदर्द में आराम मिलता है। कपूर की खुशबू से मूड फ्रेश होता है और दिमाग एक्टिव रहता है।
जोड़ों के दर्द और सूजन में लाभकारी
कपूर में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सूजन और दर्द को कम करने में मदद करते हैं। नारियल तेल में कपूर मिलाकर जोड़ों पर मालिश करने से गठिया और सूजन में आराम मिलता है। चोट लगने पर कपूर का तेल लगाने से दर्द और सूजन कम होती है। कपूर युक्त तेल से रोजाना मालिश करने से मांसपेशियों का तनाव कम होता है।
सांसों की बदबू और दांतों की समस्याओं में फायदेमंद
कपूर में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो मुंह की बदबू और मसूड़ों की समस्याओं को दूर करते हैं। गर्म पानी में कपूर मिलाकर कुल्ला करने से मुंह की बदबू दूर होती है। कपूर युक्त पेस्ट से दांतों को साफ करने से मसूड़े मजबूत होते हैं।