मुल्तानी मिट्टी: चेहरे से जुड़े हर मर्ज की रामबाण दवा, जानें इस्तेमाल करने का सही तरीका

नई दिल्ली। सदियों से मुल्तानी मिट्टी को त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं माना जाता है। यह खनिज (मिनरल) से भरपूर प्राकृतिक क्ले चेहरे के लगभग हर मर्ज की दवा है। गर्मियों में इसका ठंडा प्रभाव सनबर्न और जलन से राहत दिलाता है। यह ब्लैकहेड्स को भी हटाती है और स्किन टाइटनिंग में सहायक है, जिससे त्वचा जवान और स्वस्थ दिखती है। ऑयली और सामान्य त्वचा के लिए इसका उपयोग बेहद फायदेमंद है।

गंदगी को गहराई से अवशोषित करती

यह त्वचा से अतिरिक्त तेल, पसीना और गंदगी को गहराई से अवशोषित कर लेती है, जिससे मुहांसे (एक्ने) और दाग-धब्बों की समस्या कम होती है। अपनी एक्सफ़ोलीएटिंग  प्रकृति के कारण, यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर रंगत निखारने और त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करती है।

रोगनाशक तत्व

आयुर्वेद में मुल्तानी मिट्टी को मृत्तिका कहा जाता है और इसकी तासीर बहुत ठंडी होती है। आयुर्वेद में वैसे तो कई मिट्टियों का इस्तेमाल बताया गया है, जैसे लाल मिट्टी, पीली मिट्टी और सफेद मिट्टी, लेकिन चेहरे के सौंदर्य को बढ़ाने के लिए मुल्तानी मिट्टी को सबसे पहले रखा गया है। इसमें त्वचा से तेल और गंदगी को बाहर निकालने व रोगों से लड़ने की शक्ति होती है और इसमें मौजूद रोगनाशक तत्व मुहांसे को कम करते हैं।

हर परेशानी का हल

बदलते मौसम के साथ चेहरे पर कुछ न कुछ परेशानियां दिखने लगती हैं। ऑयली या ड्राई स्किन होने की वजह से चेहरे पर दाग-धब्बे और मुहांसे परेशान करने लगते हैं। 
ऐसे में केमिकल से भरे प्रोडक्ट चेहरे को ज्यादा खराब कर देते हैं, लेकिन हमारे आयुर्वेद में मुल्तानी मिट्टी को चेहरे के हर रोग की दवा बताया गया है। चेहरे से जुड़ी हर परेशानी का हल मुल्तानी मिट्टी है, बस इसे कैसे और किसके साथ मिलाकर इस्तेमाल करना है, ये जानना बहुत जरूरी है।

कैसे करें इसका इस्तेमाल

अगर चेहरे पर बहुत ज्यादा मुहांसे हैं तो मुल्तानी मिट्टी को नीम के पाउडर और गुलाब जल के साथ मिलाकर पेस्ट बनाकर हफ्ते में दो बार लगाना चाहिए। इससे धीरे-धीरे मुंहासे कम होने लगते हैं और दाग भी कम होते हैं। अगर ऑयली स्किन की वजह से चेहरे पर एक्ने की समस्या परेशान कर रही है तो इसके लिए मुल्तानी मिट्टी को चंदन पाउडर और खीरे के रस के साथ मिलाकर लगाएं। इससे चेहरे का ऑयल कम होगा और चेहरे पर ग्लो भी आएगा।

गर्मियों में सनबर्न की समस्या

गर्मियों में सनबर्न की समस्या आम है। सनबर्न की समस्या होने पर टमाटर का रस और एलोवेरा जल को मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलाकर लगाना चाहिए। इससे स्किन को ठंडक मिलती है और सनबर्न से होने वाली जलन भी कम होगी। इसके अलावा, बढ़ती झुर्रियों पर विराम लगाने के लिए आंवला पाउडर और गुलाब जल को मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलाकर लगाना चाहिए। इससे त्वचा में कसाव आता है और स्किन में नई चमक आ जाती है।

हफ्ते में दो बार ही लगाएं

ध्यान रखने वाली बात ये भी है कि मुल्तानी मिट्टी को हफ्ते में दो बार ही लगाएं और उससे ज्यादा इस्तेमाल न करें। मुल्तानी मिट्टी का पैक लगाने के बाद हमेशा चेहरे पर मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं, वरना रूखी त्वचा की शिकायत हो सकती है। इसके साथ ही चेहरे से जुड़े योग भी कर सकते हैं।

 (इनपुट-आईएएनएस)

Disclaimer: इस लेख में प्रदान की गई जानकारी केवल सामान्य जागरूकता के लिए है। इसे किसी भी रूप में व्यावसायिक चिकित्सकीय परामर्श के विकल्प के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। कोई भी नई स्वास्थ्य-संबंधी गतिविधि, व्यायाम, शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से सलाह जरू