International Yoga Day : शिक्षा के मंदिरों में लगी योग की पाठशाला, करो योग-रहो निरोग का गूंजा नारा

लखनऊ, वाईबीएन संवाददाता। विश्व योग दिवस (International Yoga Day) पर आज पूरी दुनिया योग कर रही है। इसी क्रम में राजधानी के स्कूलों से लेकर उच्च शिक्षण संस्थानों में योग दिवस कार्यक्रम आयोजित किए गए। बाल निकुंज स्कूल्स एंड कॉलेजेस की सभी शाखाओं में 'योग संगम' में 'करो योग, रहो निरोग' का दिया नारा। शिक्षकों और बच्चों ने बड़ी तन्मयता से एक साथ योग करके स्वस्थ व निरोगी रहने का संकल्प लिया। योग प्रशिक्षक कुलदीप कुमार, मंजरी सिंह, प्रियंका सेन, रिषीकान्त ने प्रतिदिन सूर्योदय से पूर्व 'उषा काल' में नियमित रूप से सूर्य नमस्कार, अनुलोम-विलोम, कपालभाति करने से 'स्वस्थ शरीर निरोगित काया'  का संदेश दिया।

500 लोगों ने किया योगाभ्यास

अलीगंज स्थित सरस्वती विद्या सीनियर सेकेंडरी स्कूल में संस्कृत संस्थान की ओर से आयोजित कार्यक्रम में पांच सौ से अधिक लोगों ने संयुक्त योगाभ्यास किया। जिसमें मुख्य अतिथि भाजपा विधायक नीरज बोरा में कहा कि योग स्वस्थ रहने का एक जरिया है। योग से सभी तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं का हल मिलता है। जिससे अपना कर हम हेल्दी लाइफ जी सकते हैं। लेकिन योग करने के दौरान अनुशासन का पालन करना चाहिए। योग प्रशिक्षक अमर अवस्थी, प्रवेंद्र सिंह, प्रियंका सिंह ने सभी को योगासन करवाए।

बीबीएयू में योग संगम 

बाबासाहेब भीमराव अम्बेडकर विश्वविद्यालय में 'योग संगम' का आयोजन किया गया। इस वर्ष 'एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग' विषय पर कार्यक्रम में छात्रों, शिक्षकों, एनसीसी कैडेट्स व योग प्रेमियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। सभी ने प्राणायाम और ध्यान तकनीकों विभिन्न आसन का अभ्यास किया।

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