योग से ही होगा भारत का नव निर्माण: जागृति ग्रुप ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर दिया संदेश

शाहजहांपुर वाईबीएन संवाददाता। 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पूरे देश में "एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य" थीम के साथ मनाया गया। इस अवसर पर शहर की सामाजिक संस्था जागृति ग्रुप द्वारा रूफस चरन लेन स्थित डॉ. विमल चौधरी के आवास पर एक विशेष योग शिविर का आयोजन किया गया।

शिविर का संचालन ऊषा मिश्र एवं ग्रुप एडमिन निधि बहल के निर्देशन में हुआ।कार्यक्रम की शुरुआत सूर्य नमस्कार से की गई जिसके बाद ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, प्राणायाम और ध्यान सहित विभिन्न योग मुद्राओं का अभ्यास कराया गया। सभी प्रतिभागियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और योग के लाभों को विस्तार से जाना। संस्था की सचिव रिद्धि बहल ने योग को दैनिक जीवन का अनिवार्य हिस्सा बताते हुए कहा कि, "नियमित योगाभ्यास से न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक तनाव से भी मुक्ति मिलती है। एक व्यवस्थित जीवनशैली और सकारात्मक सोच से हम समाज को सशक्त दिशा दे सकते हैं।

इस अवसर पर डॉ. विमल चौधरी, अन्नू मिश्र, नीति रस्तोगी, बबीता मिड्ढा तथा सुदेश मेहरोत्रा जैसी जानी-मानी हस्तियाँ विशेष रूप से उपस्थित रहीं। कार्यक्रम के अंत में सभी प्रतिभागियों ने संकल्प लिया कि वे न केवल स्वयं योग करेंगे। बल्कि समाज को भी इसके प्रति जागरूक बनाएंगे। जागृति ग्रुप द्वारा किए गए इस प्रयास की सराहना करते हुए स्थानीय लोगों ने इसे समाज को जोड़ने और स्वस्थ रखने की दिशा में एक प्रेरणादायक पहल बताया।

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